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2015年2月第3週ランニング

kage

2015/02/22 (Sun)

今週のトレーニングメニュー

2月17日
T走のインターバルトレーニングでしたが雨で中止

2月20日
ZONE2で30分間走+Cooldown
150220.png
5日ぶりだから、平均ペース上がってます

2月21日
ZONE2で30分間走+Cooldown
150221.png
前日より平均ペース落ちてます
昼のみそラーメンが効いてるな(^^ゞ

2月22日
ZONE2で45分間走+Cooldown
150222.png
更に平均ペース落ちました(^^ゞ
なーんか体重し

来週も極力走ります!
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長崎バウムクーヘン 島田屋製菓@六町

kage

2015/02/22 (Sun)

南花畑のそば政に行く途中で、人だかりのする店がありました
何だ?と看板を見ると、元祖長崎バウムクーヘンとあります
長崎でバウムクーヘン?カステラじゃなくて??
宮内庁献上品の文字も見えます
そのバウムクーヘンの切り落としを、10時2時4時にタイムセールしてるらしいです

宮内庁献上品の長崎バウムクーヘンが気になってしょうがないので、
2時の部には間に合わないけど、南花畑の島田屋製菓に八潮から車で向かいました♪

店に14:30に到着
行列がまだあります
やった!買える

しかし切り落としは2時の部の分は売り切れ
でも長崎バウムクーヘン大3ヶで1080円也を買うことができました

長崎バウムクーヘン大
DSCN0752.jpg
HPによると 直径14cm×厚さ3.5cm 約225g/個

切ってみました
DSCN0753.jpg
DSCN0754.jpg

食べてみると、まぁしっとりしたバウムクーヘン
カステラみたいですね
甘さもくどくないし
へー、こんなのがあったんですなぁ
そのまま食べても美味しいけど、ホイップクリーム乗せて食べたいなぁ

ごちそうさま(^^)v

島田屋製菓ケーキ / 六町駅

昼総合点★★★★ 4.0



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