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カキフライカニクリームコロッケセット キッチン南海@早稲田

kage

2016/03/16 (Wed)

早大前のキッチン南海に行ってきました♪

券売機でカキフライカニクリームコロッケ850円也のボタンをポチっとな
カウンター向こうの大将に手渡し、カウンター席へ

お待たせしました
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揚げ立て熱々

カキフライ
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食べられるのも、もう少しの間ですね

カニクリームコロッケ
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中のカニクリームがアチチで口の中火傷(・・;)

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ごちそうさま(^^)

キッチン南海 早稲田店定食・食堂 / 早稲田駅(メトロ)早稲田駅(都電)面影橋駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5


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ロースセット肉大盛 一力@東京

kage

2016/03/15 (Tue)

八重洲の溶岩焼焼肉一力に行ってきました♪
同じビルに昌月苑が入ってますw

店内は昭和のカ・ホ・リwww

ランチメニュー
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ロースセット850円也の肉大盛り200円也を注文

最初にこちらが運ばれてきました
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キムチが無いのがさびしい

大盛りロース
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溶岩焼き焼き~
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ロース・オン・ザ・ライス
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ロースの割には、なーんかハラミのような食感でした

焼肉 一力焼肉 / 東京駅日本橋駅京橋駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5


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とうべい 鈴木酒販@三ノ輪

kage

2016/03/14 (Mon)

日本酒を浴びたくて( *´艸`)、角打ち鈴木酒販に行ってきました♪

まずは赤星
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ぷっは~

つまみはもちろん、とうべい
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うまい

そして温めてもらったタコライス
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本日の日本酒メニュー
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まずは阿櫻 純米
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ぐび~
桜が咲いてますYO

石鎚 春の酒
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ぐび~
春です

百十郎 純米吟醸
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ぐび~
こちらも桜色
今日の中ではこれが一番好みでした

ごちそうさま(^^)v

前回の訪問はこちらからどうぞ!

鈴木酒販日本酒 / 三ノ輪駅三ノ輪橋駅荒川一中前駅

夜総合点★★★★ 4.0


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天丼(松)  金子屋@溜池山王

kage

2016/03/14 (Mon)

昨日の今日なので、まだ身体がカロリーを求めています( *´艸`)
丼をわしわし食べたくて、日本橋天丼金子屋に行ってきました♪

カウンター席に座り、天丼(松)1380円也と味噌汁120円也を注文

ガリごぼうと黒豆茶でできあがるのを待ちます
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オミソシルデス
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オアマタセシマシタ
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穴子、いいですね~
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黒くなります
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玉子はとろーり
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かなりのカロリーを摂取しました( *´艸`)

ごちそうさま(^^)v

前回の訪問はこちらからどうぞ!


天丼 金子屋 赤坂店天丼・天重 / 溜池山王駅国会議事堂前駅赤坂駅

昼総合点★★★★ 4.0


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ニンニクチャーハン 三陽@桜木町

kage

2016/03/13 (Sun)

横浜マラソン2016をサブ4で走る事が出来ました!
すっごい心地よい疲労感

さて、一人打上げ行きますか~
横浜で走った後の打上げと言えば、野毛の三陽御用亭と相場は決まっています( *´艸`)
いつもは仲間と行きますが、今回横浜出場はワタクシだけなので・・・

パシフィコからMM21を抜け、野毛へ
店に着くと、御用亭が本店になってました( ゚Д゚)

店は満席で、カウンターが1席空いていたので滑り込みました

ビールと餃子ね!
ビールハナマデスカ?
ううん、瓶でちょうだい

ハイ、ドウゾ
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ぷっは~
断酒してフルマラソン走ってからのビールは最高ですね
ぐびぐび入ります( *´艸`)

お通しはバクダン
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これまた、たまりませんね

餃子
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ここんちの餃子、最高
でもちょっと小さくなった気が・・・
味は変わりないけどね

メニューにもつ煮を発見
注文
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野性味あふれるもつ煮でした

横浜マラソン帰りと思しき団体が、後から後から入ってきます
もつ煮を見て、あらもつ煮美味しそうね~と声をかけていく客も
もちろん、美味しいですよ~と返します

ビール×2の後、ウーロンハイ
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ぐび~

餃子ともつ煮で既におなかも膨れてきてますが、身体がカロリーを求めてます
2500kcalも消費してますからね
とーってもチャーハンの気分
しかもニンニクの効いたやつ( *´艸`)
ここんちのチャーハンはもちろんニンニクは使っていないんですが、
目の前にいるコックさんに、チャーハンにニンニク入れてくれる?と尋ねると
ニンニクイレラレナイヨと返答
それを聞いていた隣のコックさんが、ダイジョウブ、イレルヨと作ってくれました

ニンニクチャーハン
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ノーマルチャーハンも旨いんだけど、これがまたいい!
疲れた身体にニンニクが染みわたります
これをつまんでウーロンハイがすすむ君
そしてパンチキ
ウーロンハイ×3でした
さて帰りましょう

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ごちそうさま(^^)v

前回の訪問はこちらからどうぞ!

三陽中華料理 / 桜木町駅日ノ出町駅馬車道駅

夜総合点★★★★ 4.0

昼総合点★★★★ 4.0


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横浜マラソン2016

kage

2016/03/13 (Sun)

横浜マラソン2016に出場してきました♪

なんと25000人の参加だそうです
指定のブロックに8時までに並べと言う事ですが、先にトイレに並んだら遅れを取りました( ゚Д゚)

寒い中、待ちます
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ゲストやらゲストランナーが紹介され、8時30分にスタート
スタート台には剛力彩芽ちゃんと横浜市長
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彩芽ちゃんカワユス( *´艸`)
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頑張ってくるYO~

寒い中待っていたので、スタート時点でまたトイレに行きたくなっているのを我慢して走ります
スタートしたばかりなので、途中途中にあるトイレは大勢並んでます
これはあかん

途中ゲストランナーの谷原章介氏(10k)を追い抜き、暫くすると総合格闘家の宇野薫選手(フル)が走ってるじゃないですか
声かけて握手してもらいました
そして、その先に走っていた体操金メダルの米田功さん(10k)とも握手をしてもらいました

前夜2時間弱しか眠れなかったけど、眠さは感じません
快調にZONE3ペースを守って走る続けます

南部市場で折り返し、杉田入り口から首都高に入り首都高速道路上を走ります
ここがきつかった~
カーブではイン側を走るけど、どうも足が重いです
道路の摩擦係数の関係なのかな

本牧入り口で首都高を折り、一般道へ

給水ポイントには、様々な応援団がいて楽しませてもらいました
ハーレー軍団も後半の給水ポイントにいたんですが、ボクがハーレーのバンダナキャップを被っていたので応援してくれましたYO
アザーっす

上がり5キロはペースを上げることが出来ました
そして、ゴーーーーーール!

ネットですが
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練習不足で、4時間前半で完走できればと思っていたので、出来過ぎです

完走メダルとタオルをもらいました
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なんとなくサブ3.5という目標が見えてきた感じかな~( *´艸`)
身体絞ればいけそう

取りあえず、疲れました
でも、心地よい疲れです

また、来シーズン頑張ります!!

ローストビーフ丼 TAPATAPAS@横浜

kage

2016/03/11 (Fri)

パシフィコ横浜で横浜マラソンのゼッケンを受け取ってきました
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盛り上げますね
クマダマサシ、もう中学生、トレンディエンジェル
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斉藤さん、ペッ
横浜市青葉区出身だってw

NHKラジオ体操の先生とおねえさん
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ケニア勢
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当日どうか雨が降りませんように!

パシフィコからの帰りに北幸のハマボールイアス1Fのスペインバー・カフェTAPATAPASに行ってきました♪

ランチメニュー
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ローストビーフ丼810円也を注文

お待たせしました
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猫も杓子もローストビーフ丼www
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ごはんは15穀米
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べちゃ気味

はやりに乗っかりましたと言う、可もなく不可もなくの味でした

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ごちそうさま(^^)

タパタパス ハマボールイアス店スペイン料理 / 横浜駅平沼橋駅高島町駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5


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温玉かけうどん 丸亀製麺@品川

kage

2016/03/10 (Thu)

ランニングと食事の節制で、10日間で3kg弱絞れました
そして本日からはカーボローディングです
ごはんでカーボローディングするつもりで品川の丼達に行ったら、耐震補強工事中
orz

それじゃあと京急の線路を越えて、丸亀製麺に行ってきました♪

荷物を置き、カウンターに並びかけうどん大390円也と温玉60円也をもらい、野菜かき揚げ130円也とちくわ天110円也を皿に取って会計
ねぎと生姜を小鉢に取り、席へ
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野菜かき揚げの大きい事!
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もちろん赤くなりますYO( *´艸`)
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ねぎと生姜を投入して食しました
かき揚げの油がきつかったぁ
とりあえずカーボローディングできました

ごちそうさま(^^)

丸亀製麺 品川店うどん / 北品川駅品川駅新馬場駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5


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刺し定酢飯 おやじ@岩本町

kage

2016/03/09 (Wed)

本日もヘルシーな赤身を食べにおやじに行ってきました♪

刺し定酢飯750円也ごはん少な目を注文

はい、どうぞ~
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赤身はねっとりで濃厚
水っぽさは微塵もありません
まぐろ赤身の旨さを堪能できますYO

しっかりつまの海藻も食べて

ごちそうさま(^^)v

前回の訪問はこちらからどうぞ!

おやじ海鮮丼 / 岩本町駅秋葉原駅馬喰町駅

昼総合点★★★☆☆ 3.8


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牛丼ライトサラダセット すき家@岩本町

kage

2016/03/08 (Tue)

本日も身体を絞る為の食事をしにすき家に行ってきました♪

牛丼ライト380円也とサラダセット130円也を注文

お待たせしました~
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しょうがをのせて、赤くして
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全部食べて342kcal
超ヘルシー
今日も帰ってから走りますYO

ごちそうさま(^^)

すき家 岩本町三丁目店牛丼 / 岩本町駅秋葉原駅小伝馬町駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5


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ニラレバ定食 随苑@淡路町

kage

2016/03/07 (Mon)

神田須田町の四川厨房随苑に行ってきました♪

昨日も走ってるのでスタミナを付ける為、ニラレバ定食730円也を注文

オマタセシマシタ
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相変わらずお盆に直乗せのフルーツw

ニラレバ
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かなりのボリューム
レバーがモサモサじゃなく、しっとりしてて食べ易いですね
これだけ食べれば、もう大丈夫!( *´艸`)

ごちそうさま(^^)v

前回の訪問はこちらからどうぞ!


四川厨房 随苑四川料理 / 淡路町駅小川町駅新御茶ノ水駅

昼総合点★★★★ 4.0


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モッツァレラを詰め込んだ花ズッキーニのフリット TOMTOM@東向島

kage

2016/03/05 (Sat)

東向島のBAR TRATTORIA TOMTOMに行ってきました♪
1階が富夢富夢というパン屋さん

夜も断酒解禁なのです( *´艸`)
ワインをデキャンタで
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ぐび~

お通しはチーズ
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ランプレドット
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牛モツ塩煮込みです
モツ柔らか~

唐辛子オイルとサルサヴェルデで
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パン
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下のパン屋さんで焼いてるから、まずい訳がないですね

水牛のモッツアレラと高知産フルーツトマトのカプレーゼ
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トマトの甘い事!
お見事ですYO

ブロッコリーのアンチョビ風味
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モッツァレラを詰め込んだ花ズッキーニのフリット
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花の部分も、茎も旨いですね

クリームチーズの西京味噌漬け
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これだけでワインがすすむ事
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デキャンタお代わりです( *´艸`)

野菜でおなかも一杯になってきました
ヘルシーですな
しめにピザまでは行けそうもありません

牛ほほ肉赤ワイン煮込み
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噛み応えのある肉
ワインの酸味が効いてます

最後に白で
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ぐび~
さっぱり

この店もまた来たい店になりました

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ごちそうさま(^^)v

バール トラットリア トムトムバル・バール / 東向島駅京成曳舟駅八広駅

夜総合点★★★★ 4.0


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でっかいぼたんえび トリトン@押上

kage

2016/03/05 (Sat)

東京ソラマチ6階の回る寿司屋のトリトンに行ってきました♪
店に10時半に到着したけど、既に10人程並んでました('Д')

11時に開店
カウンター席へ

本日は断酒解禁~( *´艸`)
ハイボール
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ぷっは~
旨いね~

では、回ってるさんまから
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旨い

ここからは板さんに注文して握ってもらいます
活ほっき
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甘くてシャキシャキ

商品名失念('Д')
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いかである事は間違いない

かに食べ較べ
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三種盛
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ぼたんえび、厚切りさんま、いくら
どれも旨し

まあじ
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こりっこり

しめさば
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脂のってます

真いか
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これもコリッコリで甘い

炙り三種盛
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これは食べてません

えびマヨ
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これ以外にヒット

漬けサーモン
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これもいい

漬けまぐろ
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本まぐろ
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ひらめのえんがわ
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やっぱりえんがわはひらめに限る

でっかいぼたんえび
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味噌が旨い

さばしそ巻
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さっぱり

とろたく巻
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ハイボールは×2でした
うーん、パンチキです

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ごちそうさま(^^)v

トリトン 東京ソラマチ店回転寿司 / 押上駅とうきょうスカイツリー駅本所吾妻橋駅

昼総合点★★★★ 4.0


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ソイパティ モス野菜バーガー オーロラソース仕立て モスバーガー@末広町

kage

2016/03/04 (Fri)

横浜マラソン2016まで、あと10日を切りました
腰の違和感のため、練習を始めたのが2月14日のレース1か月前( ゚Д゚)
今回は端から記録更新は諦めています
4時間中盤での完走を目指そうと思っています
そんな事でせめて練習不足を補って少しでもタイムを縮めるため、身体を絞っている最中なのです
ちなみに先週の大阪出張では酒を入れてますが、2月15日から断酒も敢行中ですYO

で、本日はここ久しく行っていないモスバーガーに、ヘルシーメニューがあると言うので、いそいそと行ってきました♪
10年は確実に行ってませんね( ゚Д゚)

メニューから、ソイパティ モス野菜バーガー オーロラソース仕立て360円也とにんじんマリネサラダ240円也を注文
マリネと番号札をもらい席へ

にんじんマリネサラダ
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54kcal
さっぱり和風ドレッシングで、さっぱりと

ソイパティ モス野菜バーガー オーロラソース仕立て
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野菜がたっぷり
大豆のパティで290kcal
ヘルシーですな~
こんなメニューが出来てたんですね
味も悪くないですね
タンパク質量がもう少しあるといいかな
これにプロテインをプラスすれば完璧ですね

ごちそうさま(^^)

モスバーガー 秋葉原末広町店ハンバーガー / 末広町駅秋葉原駅湯島駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5


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洋風ハンバーグ、海老フライ、ヒレカツ キッチンスズキ@清瀬

kage

2016/03/03 (Thu)

今週も清瀬に来ました
隔週で来てます( ゚Д゚)

駅南口から徒歩8分程の洋食キッチンスズキに行ってきました♪

開店と同時に店内へ
清瀬マダム多し

店内の壁のメニュー
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カニコロも気になったけど、本日のサービスから洋風ハンバーグ、海老フライ、ヒレカツ1280円也を注文

待つ事15分程で
お待たせしました~
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こんな感じ
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目玉はややとろーり( *´艸`)
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肉厚ハンバーグ
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うん、デミソースも含めて洋食屋さんのハンバーグの味ですYO

エビちゃんも太かった

ヒレカツ
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サクッと揚がってます
肉も柔らか

この店、正統派ですね

こちらは気にしてないんだけど、ちょっとしたミスがあって大将と女将さんが平身低頭でした
そんないいんですYO

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ごちそうさま(^^)v

キッチンスズキ洋食 / 清瀬駅

昼総合点★★★★ 4.0


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牛丼ライトサラダセット すき家@秋葉原

kage

2016/03/02 (Wed)

すき家にヘルシーメニューがあると小耳にはさみ、いそいそと行ってきました♪
牛丼屋に入るのって何年ぶり?

カウンターに座りメニューを眺めると、ありましたありました
牛丼ライト380円也
なんとカロリー268kcalですYO
たのんでみます
でもこれだけじゃ寂しいので、サラダセット130円也で注文

オマタセシマシタ、サラダセットデス
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牛丼ライトには当然ながらしょうがを盛って、赤くしますYO
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牛肉の下にキャベ千
その下に豆腐が隠れてます
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牛肉と豆腐は温かいけど、キャベ千が冷たいので全部を一緒に食すと冷たい食感
真冬だと体温まらないですね

サラダセットと一緒でも300kcal前後
ヘルシーには間違いない
でも、これだとすぐにおなか空きそう( ゚Д゚)

ごちそうさま(^^)

すき家 アキバ田代通り店牛丼 / 末広町駅秋葉原駅湯島駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5


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イカと豚肉の黒胡椒炒め 川府@神保町

kage

2016/03/01 (Tue)

久しぶりに神保町の四川料理 刀削麺 川府(せんふう)に行ってきました♪

本日の日替りから、イカと豚肉の黒胡椒炒め650円也を注文

セルフのキャベ千と中華冷菜
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冷菜もキャベツがメイン( ゚Д゚)

イカと豚肉の黒胡椒炒め
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木耳たっぷり入っているので嬉しい~
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杏仁豆腐がクリーミーでいけましたYO

食後にセルフのコーヒー
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前回よりも70円也程の値上げだけど、これなら許容範囲ですね

ごちそうさま(^^)

前回の訪問はこちらからどうぞ!

四川料理刀削麺 川府 神保町店中華料理 / 神保町駅新御茶ノ水駅竹橋駅

昼総合点★★★☆☆ 3.6


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