FC2ブログ
2016 02 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31. »  2016 04

ニンニクチャーハン 三陽@桜木町

kage

2016/03/13 (Sun)

横浜マラソン2016をサブ4で走る事が出来ました!
すっごい心地よい疲労感

さて、一人打上げ行きますか~
横浜で走った後の打上げと言えば、野毛の三陽御用亭と相場は決まっています( *´艸`)
いつもは仲間と行きますが、今回横浜出場はワタクシだけなので・・・

パシフィコからMM21を抜け、野毛へ
店に着くと、御用亭が本店になってました( ゚Д゚)

店は満席で、カウンターが1席空いていたので滑り込みました

ビールと餃子ね!
ビールハナマデスカ?
ううん、瓶でちょうだい

ハイ、ドウゾ
DSCN5203.jpg
ぷっは~
断酒してフルマラソン走ってからのビールは最高ですね
ぐびぐび入ります( *´艸`)

お通しはバクダン
DSCN5204.jpg
これまた、たまりませんね

餃子
DSCN5205.jpg
ここんちの餃子、最高
でもちょっと小さくなった気が・・・
味は変わりないけどね

メニューにもつ煮を発見
注文
DSCN5206.jpg
野性味あふれるもつ煮でした

横浜マラソン帰りと思しき団体が、後から後から入ってきます
もつ煮を見て、あらもつ煮美味しそうね~と声をかけていく客も
もちろん、美味しいですよ~と返します

ビール×2の後、ウーロンハイ
DSCN5208.jpg
ぐび~

餃子ともつ煮で既におなかも膨れてきてますが、身体がカロリーを求めてます
2500kcalも消費してますからね
とーってもチャーハンの気分
しかもニンニクの効いたやつ( *´艸`)
ここんちのチャーハンはもちろんニンニクは使っていないんですが、
目の前にいるコックさんに、チャーハンにニンニク入れてくれる?と尋ねると
ニンニクイレラレナイヨと返答
それを聞いていた隣のコックさんが、ダイジョウブ、イレルヨと作ってくれました

ニンニクチャーハン
DSCN5209.jpg
ノーマルチャーハンも旨いんだけど、これがまたいい!
疲れた身体にニンニクが染みわたります
これをつまんでウーロンハイがすすむ君
そしてパンチキ
ウーロンハイ×3でした
さて帰りましょう

DSCN5211.jpg

ごちそうさま(^^)v

前回の訪問はこちらからどうぞ!

三陽中華料理 / 桜木町駅日ノ出町駅馬車道駅

夜総合点★★★★ 4.0

昼総合点★★★★ 4.0


←ここをポチッとお願いしますm(__)m




スポンサーサイト



横浜マラソン2016

kage

2016/03/13 (Sun)

横浜マラソン2016に出場してきました♪

なんと25000人の参加だそうです
指定のブロックに8時までに並べと言う事ですが、先にトイレに並んだら遅れを取りました( ゚Д゚)

寒い中、待ちます
DSC_0903.jpg

ゲストやらゲストランナーが紹介され、8時30分にスタート
スタート台には剛力彩芽ちゃんと横浜市長
DSC_0904.jpg

彩芽ちゃんカワユス( *´艸`)
DSC_0905.jpg
頑張ってくるYO~

寒い中待っていたので、スタート時点でまたトイレに行きたくなっているのを我慢して走ります
スタートしたばかりなので、途中途中にあるトイレは大勢並んでます
これはあかん

途中ゲストランナーの谷原章介氏(10k)を追い抜き、暫くすると総合格闘家の宇野薫選手(フル)が走ってるじゃないですか
声かけて握手してもらいました
そして、その先に走っていた体操金メダルの米田功さん(10k)とも握手をしてもらいました

前夜2時間弱しか眠れなかったけど、眠さは感じません
快調にZONE3ペースを守って走る続けます

南部市場で折り返し、杉田入り口から首都高に入り首都高速道路上を走ります
ここがきつかった~
カーブではイン側を走るけど、どうも足が重いです
道路の摩擦係数の関係なのかな

本牧入り口で首都高を折り、一般道へ

給水ポイントには、様々な応援団がいて楽しませてもらいました
ハーレー軍団も後半の給水ポイントにいたんですが、ボクがハーレーのバンダナキャップを被っていたので応援してくれましたYO
アザーっす

上がり5キロはペースを上げることが出来ました
そして、ゴーーーーーール!

ネットですが
cats.jpg

練習不足で、4時間前半で完走できればと思っていたので、出来過ぎです

完走メダルとタオルをもらいました
DSC_0908.jpg

なんとなくサブ3.5という目標が見えてきた感じかな~( *´艸`)
身体絞ればいけそう

取りあえず、疲れました
でも、心地よい疲れです

また、来シーズン頑張ります!!