完走ラーメン 第12回東京・荒川市民マラソン＠板橋
2009/03/15 (Sun)
ついにフルマラソン走ってきました！
第12回東京・荒川市民マラソンに出場し、4時間45分でゴールしました～♪
完走後はお約束の完走ラーメン400円也を食べました 
42.195ｋｍ走った体に優しいお味でした
3377kcal消費した体にはラーメンだけでは足りるはずもなく
フランクフルト200円也 
体、特に下半身ぼろぼろでまともに歩けません(T_T)
でも走り切ったという充実感で一杯です！
ごちそうさま(^^)
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Re: クレアさん
クレアさん、ありがとうございま～す。
レース1週間前から禁酒してたので、反動でレース終わったその日から飲みまくってます(^^ゞ
練習で5kg体重が減ったんですけど、元に戻らないよう気を付けないとですね。
完走ラーメンを食べる時は｢我ながら良くやったなぁ｣という充実感でいっぱいでした。
ものの3分で完食しちゃいましたけどね。
4月には横浜ロードレースという大会で10ｋｍ走ってきます。
レースの後は焼肉パーティーなので、食・べ・ま・く・り・ま・す！
Posted at 17:19:04 2009/03/18 by まつの字
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まつの字さん、スゴイスゴ～イ！！
フルマラソン完走おめでとうございます
しばらくは目一杯好きなもの食べて下さいませ。
完走ラーメンの海苔がいいですね
グリコのキャラメル思い出しちゃった
それにしても素晴らしい
Posted at 16:39:13 2009/03/18 by クレア
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Re: 晩酌隊会長
> やれば出来る！！この変化の多い経済社会で、まつの字さんから勇気をいただいた感じです。
そう言っていただいて幸いです。
頑張ってなんとかこの状況を乗り切っていきましょう！
> それから、軽井沢は今週末です！！身軽に成りますから今後は晩酌隊会長として
> B級グルメを会員と供に楽しみます。
おー、そうですか。それはおめでとうございます。
お気を付けてお出かけください。
身軽になって遊び過ぎはいけませんよ～(笑)
Posted at 16:45:42 2009/03/17 by まつの字
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やれば出来るですね！！
やれば出来る！！この変化の多い経済社会で、まつの字さんから勇気をいただいた感じです。
それから、軽井沢は今週末です！！身軽に成りますから今後は晩酌隊会長として
B級グルメを会員と供に楽しみます。
Posted at 13:57:17 2009/03/17 by 晩酌隊会長
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Re:晩酌隊会長
いやぁ、やりました。まさか自分がフル走るとは。
今更ながらですが人間やる気になれば、なんでもできるという事ですね。
名古屋での乾杯楽しみにしてます。
あれ？そういえば会長、軽井沢はもう済んだんですか？
Posted at 09:36:22 2009/03/17 by まつの字
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おみそれいたしました
フルマラソン完走、おめでとうございます。
新しい世界へ、一歩ふみだしたと言う事ですね。
名古屋に来た時は、一緒に乾杯を楽しみに待っています。
Posted at 14:43:46 2009/03/16 by 晩酌隊会長
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